Selasa, 25 Juni 2024
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Pejuang Kurus Wajib Tahu! Ini Panduan Terbaru Diet dari WHO

and

| 16 Mei 2023

| 10:00 WIB

Ilustrasi gula
Ilustrasi. (FOTO: FREEPIK).

EKBISBANTEN.COM – Organisasi kesehatan dunia/World Health Organization (WHO) merilis panduan kesehatan terbaru.

Dalam panduan tersebut, WHO memperingatkan agar masyarakat dunia tidak menggunakan gula buatan jika ingin mencoba menurunkan berat badan atau diet.

Dilansir dari CNN, WHO mengatakan tinjauan sistematis dari bukti yang ada menunjukkan penggunaan pemanis non-gula atau NSS, tidak memberikan manfaat jangka panjang dalam mengurangi lemak tubuh pada orang dewasa atau anak-anak.

“Mengganti bebas gula dengan pemanis non-gula tidak membantu orang mengontrol berat badannya dalam jangka panjang,” kata Direktur Departemen Nutrisi dan Keamanan Pangan WHO, Francesco Branca.

Ia menambahkan, pihaknya memang melihat penurunan ringan berat badan dalam jangka pendek, tapi itu tidak akan bertahan lama.

BACA JUGA: 5 Kebiasaan yang Dapat Meningkatkan Risiko Prediabetes

Editor :Rizal Fauzi

Bagikan Artikel

Terpopuler_______

Scroll to Top