Senin, 22 Juli 2024
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Belum Mudik? Ketahui Tips dan Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Agar Tak Mengganggu

Esih Yuliasari

| 8 April 2024

| 16:06 WIB

Ilustrasi Mabuk Perjalanan.
Ilustrasi Mabuk Perjalanan. (FOTO: FREEPIK).

EKBISBANTEN.COM – Lebaran tinggal menghitung hari. Untuk kalian yang melakukan perjalanan mudik, ada baiknya mengetahui tips dan cara mengatasi mabuk perjalanan.

Hal tersebut penting karena tidak sedikit orang mengalami mabuk dan mengganggu perjalanan mudik.

Gejala yang ditimbulkan saat mengalami mabuk perjalanan biasanya ditandai dengan pusing, mual hingga muntah. Kondisi tersebut bisa saja dialami baik perjalanan darat, laut, maupun udara.

Selain itu, mabuk perjalanan bisa dialami oleh siapa saja baik anak-anak hingga orang dewasa sekalipun.

Adapun enyebab mabuk perjalan bisa dipengahui oleh banyak faktor. Contohnya seperti bermain smartphone, membaca buku, migrain, punya riwayat vertigo dan lain-lain.

Lantas bagaimana cara mengatasi mabuk perjalanan?

Dikutip dari One Medical, berikut beberapa cara mengatasi mabuk perjalanan supaya tidak mengganggu mudik lebaran:

  1. Memilih Posisi

Biasanya pengemudi mobil cenderung kurang rentan terhadap mabuk perjalanan. Hal tersebut dikarenakan otak pengemudi fokus untuk mengendalikan kendaraan.

Untuk itu cobalah untuk memilih posisi tempat duduk paling depan supaya otak lebih bisa mengendalikan pikiran dari mabuk perjalanan jika kalian menggunakan trasportasi darat khususnya mobil.

  1. Batasi Asupan Makanan

Editor :Rizal Fauzi

Bagikan Artikel

Terpopuler_______

Scroll to Top