Makan Daging Banyak, Berikut Tujuh Tips Jaga Kolesterol Gak Naik
EKBISBANTEN.COM – Meskipun makan daging dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi, kamu masih dapat menjaga kolesterol dalam batas yang sehat dengan mengikuti beberapa tips berikut: Saat memilih daging, pilihlah jenis yang rendah lemak, seperti daging ayam tanpa kulit, ikan, atau daging sapi tanpa lemak. Hindari makanan yang digoreng atau berlemak, seperti ayam goreng […]
Makan Daging Banyak, Berikut Tujuh Tips Jaga Kolesterol Gak Naik Read More »