EKBISBANTEN.COM – Para peneliti dari Simon Bolivar University di Kolombia dalam sebuah penelitiannya mengungkapkan orang yang menghabiskan lima jam atau lebih di depan ponsel memiliki 43 persen kemungkinan mengalami obesitas.
Hal itu dikatakan oleh Profesor Mantilla-Morron, dokter spesialis jantung paru dan rehabilitasi vaksular Simon Bolivar University dilansir dari Daily Mail, Senin (5/6/2023).
“Hasil penelitian ini memungkinkan kami untuk menyoroti salah satu penyebab utama obesitas fisik, faktor risiko penyakit kardiovaskular,” katanya.
Dalam penelitian tersebut, para peneliti mengamati lebih dari 1.000 mahasiswa pria dan wanita antara bulan Juni hingga Desember 2018 dengan melacak smartphone-nya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan, Atasi Kolesterol Hingga Cegah Diabetes
“Lebih dari 25 persen peserta kelebihan berat badan dan hampir lima persen mengalami obesitas karena menghabiskan lebih dari lima jam menggunakan ponsel,” jelas Prof Mantilla.
Lebih lanjut, Ia menerangkan, sambil menggunakan ponsel, mereka juga cenderung mengonsumsi minuman manis dan makanan cepat saji, serta tidak melakukan aktivitas fisik.
“Yang menarik, wanita yang menggunakan ponselnya lebih dari lima jam dua kali lebih mungkin mengalami kegemukan dibandingkan pria,” tuturnya.
Penelitian yang dipublikasikan dalam American College of Cardiology Amerika Latin Conference ini juga mengungkapkan, berbagai risiko dan penyakit yang mungkin diderita akibat terlalu lama di depan ponsel.
“Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan smartphone meningkatkan risiko kematian dini, diabetes, penyakit jantung, berbagai jenis kanker, ketidaknyamanan osteoarticular dan gejala muskuloskeletal,” tutup Prof Mantilla.***
